在寒冷的冬季，随着气温的下降，天气变得越来越干燥，很多小朋友和大朋友出现上火、咳嗽、嗓子干疼等症状。

近日，河南省实验小学托管校、郑州市管城回族区建兴路小学借助劳动实践周活动开展“自制冬日暖饮”活动。

孩子们亲手制作的一杯暖暖的水果茶，不仅温和去火去燥，还能生津止渴，是冬季必备饮品。

水果茶的营养价值非常丰富，蕴含了各种水果中所含有的微量元素，可以有效地补充身体所需要的钙离子、铁离子等微量元素。

有营养的水果茶能增加维C，容易被人体吸收，还可以祛痰止咳，对咽喉也有较好的养护作用，提高身体免疫力、抵抗力，在冬季也能保持身体棒棒的！

喝完一杯还不够，再来一杯！

手心的一杯水果茶，是冬日里最温暖的陪伴，暖手暖胃更能暖心。

孩子们通过自己实际操作、亲身体验，品尝到自己劳动成果快乐，锻炼了自己的动手能力，形成健康生活的理念，又温暖了整个冬天！